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Die Power von Vitamin d3 und Coenzym q10 im Sommer
Nahrungsergänzungsmittel im Sommer: Die Power von Vitamin D3 und Coenzym Q10 Der Sommer ist eine Zeit der Aktivitäten und des Genießens im Freien. Um die volle Energie dieses sonnenverwöhnten Jahreszeitenwechsels auszukosten, ist es wichtig, unsere Gesundheit zu unterstützen. Nahrungsergänzungsmittel können dabei eine wertvolle Rolle spielen, besonders Vitamin D3 und Coenzym Q10. In diesem Blogbeitrag werden …
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Vitamin D3 im Sommer: Warum du es nicht vernachlässigen solltest
Vitamin D3 im Sommer: Warum du es nicht vernachlässigen solltest Der Sommer ist da, und die Sonne zeigt sich in voller Pracht. Wusstest du, dass die warmen Sonnenstrahlen nicht nur deine Stimmung heben, sondern auch essenziell für die Produktion von Vitamin D3 in deinem Körper sind? Vitamin D3, auch bekannt als das “Sonnenvitamin”, spielt eine …
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Post-Covid: Regeneration erwünscht
Nach einer Infektion mit dem Coronavirus können Beschwerden zurückbleiben, obwohl der Erreger selbst nicht mehr nachweisbar ist. Dieser Zustand wird als „Long Covid“ oder „Post-Covid-Syndrom“ bezeichnet. Laut der Weltgesundheitsorganisation gibt es noch keine einheitliche, standardisierte Definition. Teilweise werden die Begriffe synonym genutzt oder anhand der Beschwerdedauer (Wochen, Monate) unterschieden. Das Robert-Koch-Institut (RKI) verwendet zur Vereinfachung aktuell die Bezeichnung „Gesundheitliche Langzeitfolgen einer SARS-CoV-2-Infektion“.
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HEALTHY AGEING
Wir Menschen werden immer älter. Was sich vielversprechend anhört oder liest und für viele die Hoffnung beinhaltet, ein langes, glückliches Leben genießen zu können, stellt die Forschung und nicht zuletzt auch unsere Gesellschaft vor besondere Herausforderungen. Die höhere Lebenserwartung kann, so auch die deutsche Gerontologin Adelheid Kuhlmey, einen Anstieg chronischer Erkrankungen mit sich bringen, vermehrte psychische Einschränkungen und eine längere Abhängigkeit von der Unterstützung durch andere Personen wie beispielsweise medizinisch-pflegerisches Personal. Das zieht neben emotionalen Kosten auch monetäre Belastungen nach sich.
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